PENGARUH RESILIENSI DAN WORK-LIFE BALANCE TERHADAP KESEJAHTERAAN PSIKOLOGIS IBU YANG BEKERJA DI KECAMATAN JATINEGARA

Abstrak

Ibu yang bekerja menjalankan peran ganda sebagai pekerja sekaligus pengelola rumah tangga sehingga rentan mengalami tekanan psikologis apabila tidak mampu menyeimbangkan kedua peran tersebut. Penelitian ini bertujuanmenguji pengaruh resiliensi dan work-life balance terhadap kesejahteraan psikologis pada ibu yang bekerja di Kecamatan Jatinegara, Jakarta Timur. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain korelasional. Subjek penelitian berjumlah 200 ibu bekerja yang diambil menggunakan teknik accidental sampling. Data dikumpulkan dengan GForm menggunakan Skala Kesejahteraan Psikologis, Skala Resiliensi, dan Skala Work-Life Balance, kemudian data penelitian dianalisis menggunakan regresi linear sederhana dan regresi linear berganda dengan bantuan program JASP. Hasil penelitian menunjukkan bahwa resiliensi berpengaruh signifikan dengan arah positif terhadap kesejahteraan psikologis (R = 0,256; R² = 0,066; F = 13,90; p < 0,001), work-life balance berpengaruh sangat signifikan terhadap kesejahteraan psikologis (R = 0,720; R² = 0,518; F = 212,8; p < 0,001), dan secara simultan resiliensi bersama work-life balance berpengaruh signifikan dengan arah positif terhadap kesejahteraan psikologis dengan kontribusi sebesar 52,0% (R = 0,721; R² = 0,520; F = 106,9; p < 0,001). Temuan ini menegaskan bahwa keseimbangan kehidupan kerja memberikan kontribusi yang jauh lebih dominan dibandingkan resiliensi secara mandiri dalammenopang kesejahteraan psikologis ibu yang bekerja.
Kata kunci: resiliensi,work-life balance, kesejahteraan psikologis, ibu bekerja.